Cea mai gustoasa rețea a mea de pana acum de desert healthy este Carrotcake-ul proteic ! Un delicios desert care TINE LOC si de o MASA, ideal 😀 Acesta este doar una din multele retete delicioase din noul meu ghid de retete fit ! Ingrediente blat 2 oua intregi, 3 albusuri, 1 cana lapte migdale, 250g morcovi, 50g curmale deshidratate,…
Va prezint plăcinta cu brănză și iaurt reteta proprie ! Este un desert care EsINE LOC DE O MASA asa cum v-am obisnuit cu majoritatea rețetelor mele de dulciuri. Foarte usor si rapid de preparat, contine toti nutrientii necesari siiiiii NU AZNGRAE?î fiind slab calorica. Sa manănci sanatos nu a fost niciodată mai placut si mai usor ?Yi????Yi????Yi??? #besmart Una…
Astazi avem parte de o alta poveste deosebita. Dominic a apelat la mine in urma cu doar 3 luni cu dorinta de a elimina tesutul adipos, a pune masa musculara de calitate si de a isi corecta postura. Astazi mi-a trimis poze cu evolutia sa. In doar 3 luni a reusit sa elimine MAI MULT de 17 kg de tesut…
Sunt foarte încăntat să văd un număr atăt de mare de clienti care imi trimit poze cu evolutia lor dupa DOAR 2-3-4 saptamani. Este foarte important ca atunci cand un client porneste pe acest drum, către o viață sănătoasă, sa aiba rezultate chiar de la început. Acest lucru il va motiva foarte tare. Clientul meu de azi a reusit sa…
Bucurie ! Asta simt de fiecare data cand un client revine cu poze luna de luna, cănd un client îți schimbă COMPLET stilul de viata si il păstrează pe termen lung. Claudiu a apelat la mine in urma cu 6 luni iar de atunci face progrese constante. Acum a reapelat la mine pentru un program de masa musculara de calitate…
Marius a apelat la mine in urma cu 3 luni cu dorinta de a începe un stil de viață sănătos și de a elimina tesutul adipos. In cele 3 luni el a reusit sa dea jos mai bine de 9 kilograme de tesut adipos si sa isi formeze un corp atletic si sanatos. Acum Marius a reapelat la mine pentru…
O nouă zi, o nouă poveste de succes, un nou stil de viață TOTAL schimbat. Cătălin a apelat la mine in urma cu 5 luni. El făcea deja sala de 3 ani dar rezultatele nu erau cele dorite. Masa sa musculara fiind acoperită de tesut adipos. Astfel, cu un program de alimentatie si antrenament bine pus la punct, Cătălin a…
O nouă zi, un nou stil de viață schimbat, o nouă poveste de succes. Ovidiu a apelat la mine in urma cu 5 luni cu dorinta de a începe un stil de viață sănătos deoarece stilul pe care îl avea il făcea sa se simtă obosit iar kilogramele începeau să se adune. După 5 luni de program, Ovidiu a reusit…
O nouă zi, un nou stil de viață schimbat, o nouă poveste de succes. Ovidiu a apelat la mine in urma cu 5 luni cu dorinta de a începe un stil de viață sănătos deoarece stilul pe care îl avea il făcea sa se simtă obosit iar kilogramele începeau să se adune. După 5 luni de program, Ovidiu a reusit…
Ața imi doresc sa incep fiecare dimineata ! Cu oameni frumoți, cu povești de succes si cu stiluri de viață schimbate ! Astăzi vă prezint povestea lui Cristi care a apelat la mine in urma cu DOAR 3 luni cu dorinta de a începe un nou stil de viață, unul sanatos. Cand a apelat la mine, Cristi căntarea 98 kg.…