Tag: eduard

#anultransformarilor continua cu povestea lui Eduard. El a apelat la mine anul trecut pentru un program personalizat de antrenament și nutriție, cu dorința de a pune masa musculara de calitate și pentru a scăpa de țesutul adipos. La 183 cm înălțime, Eduard avea 70 kg, destul de putina masa musculara și ceva țesut adipos. Eduard a reuțit sa transforme programul…

2016, #AnulTransformarilor continua cu povestea lui Eduard. Eduard este practicant de arte martiale de mai bine de 10 ani, iar în ultimii doi ani a făcut și sala, dar fără rezultate. Acela a fost momentul în care a apelat la mine pentru un program personalizat de antrenament și nutriție. La o înălțime de 190 cm, nu reuțea sa pună nici…