Eduard a apelat la mine in urma cu 5 saptamani. El făcea sala deja de ceva timp dar nu avea rezultatele dorite, mai precis nu reuțea să scape de tesutul adipos pentru a avea un aspect atletic.
După doar 5 saptamani, Eduard a reusit sa scape de 5 kg de tesut adipos FARA sa piardă deloc masa musculara sau forta. Definirea se va face treptat pe parcursul a 3 luni tocmai pentru a nu pierde masa musculara.
4 mese pe zi și 5 antrenamente pe săptămănă ( separat cardio si separat forta ) si iata ce rezultate excelente intr un timp atata de scurt !
Felicitări Eduard si astept in continuare pozele cu evoluția ta!

Leave a reply