Tag: proteice

Carrotcake proteic

Carrotcake proteic

Cea mai gustoasa reEi??ea a mea de pana acum de desert healthy este Carrotcake-ul proteic ! Un delicios desert care TINE LOC si de o MASA, ideal ­čśÇ Acesta este doar una din multele retete delicioase din noul meu ghid de retete fit ! Ingrediente blat 2 oua intregi, 3 albusuri, 1 cana lapte migdale, 250g morcovi, 50g curmale deshidratate,…

Placinta cu branza si iaurt

Placinta cu branza si iaurt

Va prezint plA?cinta cu brA?nzA? Ei??i iaurt reteta proprie ! Este un desert care EsINE LOC DE O MASA asa cum v-am obisnuit cu majoritatea reEi??etelor mele de dulciuri. Foarte usor si rapid de preparat, contine toti nutrientii necesari siiiiii NU AZNGRAE?Ai?? fiind slab calorica. Sa manA?nci sanatos nu a fost niciodatA? mai placut si mai usor ?Yi????Yi????Yi??? #besmart Una…

Briose proteice

Briose proteice

Cantitate pentru 6 briose Ingrediente: 8 albusuri de ou 2 cupe concentrat proteic 50g nuci crude scortisoara dupa gust 15g pudra de cacao 60g fulgi ovaz integrali Mod de preparare: Amestecati intr-un bol toate ingredientele, preincalziti cuptorul la 150 grade, turnati compozitia in forme de briosa si bagati la cuptor 25 min tot la 150 grade. Briosele nu se scot…

Home made batoane proteice

Home made batoane proteice

Batoane proteice: home made Timp de preparare : 10 minute Timp de aEi??teptare la frigider : 30 minute Cantitate: 10 batoane Este duminica, asa ca am pregA?tit pentru sA?ptA?mA?na viitoare niEi??te delicioase BATOANE PROTEICE, pentru a avea ca desert sau pentru a le folosi ca masa principala, Ai??n caz de urgenEi??A?. Sunt absolut delicioase Ei??i foarte uEi??or de preparat. –…