Tag: nutritie

Carrotcake proteic

Carrotcake proteic

Cea mai gustoasa reEi??ea a mea de pana acum de desert healthy este Carrotcake-ul proteic ! Un delicios desert care TINE LOC si de o MASA, ideal 😀 Acesta este doar una din multele retete delicioase din noul meu ghid de retete fit ! Ingrediente blat 2 oua intregi, 3 albusuri, 1 cana lapte migdale, 250g morcovi, 50g curmale deshidratate,…

Placinta cu branza si iaurt

Placinta cu branza si iaurt

Va prezint plA?cinta cu brA?nzA? Ei??i iaurt reteta proprie ! Este un desert care EsINE LOC DE O MASA asa cum v-am obisnuit cu majoritatea reEi??etelor mele de dulciuri. Foarte usor si rapid de preparat, contine toti nutrientii necesari siiiiii NU AZNGRAE?Ai?? fiind slab calorica. Sa manA?nci sanatos nu a fost niciodatA? mai placut si mai usor ?Yi????Yi????Yi??? #besmart Una…

Dominic

Dominic

  Astazi avem parte de o alta poveste deosebita. Dominic a apelat la mine in urma cu doar 3 luni cu dorinta de a elimina tesutul adipos, a pune masa musculara de calitate si de a isi corecta postura. Astazi mi-a trimis poze cu evolutia sa. In doar 3 luni a reusit sa elimine MAI MULT de 17 kg de…

Anonim

Anonim

Sunt foarte Ai??ncA?ntat sA? vA?d un numA?r atA?t de mare de clienti care imi trimit poze cu evolutia lor dupa DOAR 2-3-4 saptamani. Este foarte important ca atunci cand un client porneste pe acest drum, cA?tre o viaEi??A? sA?nA?toasA?, sa aiba rezultate chiar de la Ai??nceput. Acest lucru il va motiva foarte tare. Clientul meu de azi a reusit sa…

Claudiu

Claudiu

Bucurie ! Asta simt de fiecare data cand un client revine cu poze luna de luna, cA?nd un client Ai??Ei??i schimbA? COMPLET stilul de viata si il pA?streazA? pe termen lung. Claudiu a apelat la mine in urma cu 6 luni iar de atunci face progrese constante. Acum a reapelat la mine pentru un program de masa musculara de calitate…

Marius

Marius

Marius a apelat la mine in urma cu 3 luni cu dorinta de a Ai??ncepe un stil de viaEi??A? sA?nA?tos Ei??i de a elimina tesutul adipos. In cele 3 luni el a reusit sa dea jos mai bine de 9 kilograme de tesut adipos si sa isi formeze un corp atletic si sanatos. Acum Marius a reapelat la mine pentru…

Catalin

Catalin

O nouA? zi, o nouA? poveste de succes, un nou stil de viaEi??A? TOTAL schimbat. CA?tA?lin a apelat la mine in urma cu 5 luni. El fA?cea deja sala de 3 ani dar rezultatele nu erau cele dorite. Masa sa musculara fiind acoperitA? de tesut adipos. Astfel, cu un program de alimentatie si antrenament bine pus la punct, CA?tA?lin a…

Ovidiu

Ovidiu

O nouA? zi, un nou stil de viaEi??A? schimbat, o nouA? poveste de succes. Ovidiu a apelat la mine in urma cu 5 luni cu dorinta de a Ai??ncepe un stil de viaEi??A? sA?nA?tos deoarece stilul pe care Ai??l avea il fA?cea sa se simtA? obosit iar kilogramele Ai??ncepeau sA? se adune. DupA? 5 luni de program, Ovidiu a reusit…

Ovidiu

Ovidiu

O nouA? zi, un nou stil de viaEi??A? schimbat, o nouA? poveste de succes. Ovidiu a apelat la mine in urma cu 5 luni cu dorinta de a Ai??ncepe un stil de viaEi??A? sA?nA?tos deoarece stilul pe care Ai??l avea il fA?cea sa se simtA? obosit iar kilogramele Ai??ncepeau sA? se adune. DupA? 5 luni de program, Ovidiu a reusit…

Cristi

Cristi

AEi??a imi doresc sa incep fiecare dimineata ! Cu oameni frumoEi??i, cu poveEi??ti de succes si cu stiluri de viaEi??A? schimbate ! AstA?zi vA? prezint povestea lui Cristi care a apelat la mine in urma cu DOAR 3 luni cu dorinta de a Ai??ncepe un nou stil de viaEi??A?, unul sanatos. Cand a apelat la mine, Cristi cA?ntarea 98 kg.…