Una dintre cele mai gustoase Ei??i sA?nA?toase reEi??ete de ale mele: crema de brA?nzA? cu fructe
Timp preparare: 5 minute
Cina perfecta
175 g brA?nzica slaba de vaci, 1 iaurt grecesc mic, 30 grame fructe de pA?dure, 30 g seminEi??e de floarea soarelui crude, 50 ml lapte slab, o cupa de proteine cu aroma de ciocolata.
AmestecaEi??i toate ingredientele Ai??ntr-un castron
ServiEi??i rece, pofta buna!

Leave a reply