Astăzi vă prezint o transformare perfecta din punctul meu de vedere, făcută în doar 3 luni de zile.
Constantin a apelat la mine in urma cu 3 luni pentru un program de masa musculara de calitate.
Cu un job foarte solicitant si DOAR pe ture de NOAPTE, Constantin a reusit sa adauge cateva kilograme de masa musculara intr un timp foarte scurt si totodata sa elimine si tesutul adipos inestetic. Constantin este dovada clara ca daca iti doresti ceva cu ADEVARAT se poate obține !
Constantin făcea deja sala cănd a apelat la mine dar alimentația si antrenamentele aveau loc de îmbunătățiri.
Felicitări pentru evoluție si pentru aspectul fizic actual. Astept in continuare poze cu evoluția ta ?Yi???

Nume : Constantin
Varsta : 24 ani
AZnălțime: 183 cm
Greutate inițială : 72 kg
Greutate actuală : 77 kg
Durata evoluție : 3 luni
Mese pe zi : 4 + 1 gustare
Antrenamente pe săptămănă: 5
Program munca : De noapte

Leave a reply